当前位置>辟谣发布

防热射病,咣咣来瓶藿香正气水?别乱用!
发布时间:2022-08-06 10:03:32  作者:本站  来源:中国互联网联合辟谣平台


 中国中医科学院西苑医院药学部副主任药师金锐前几日外出,看见楼下管道施工工人正在作业,工具包外放着几盒打开的藿香正气水,想必是为了预防中暑而准备的。但问题是,在目前这种晴朗炎热的天气里,藿香正气水真的可以预防中暑,甚至热射病吗?

微信图片_20220806100041.jpg

微信图片_20220806100045.jpg

综上所述

不是所有的中暑情形

都适合服用藿香正气水

藿香正气水是以辛味泻脾祛湿为主的方剂

可以预防以暑湿为主的热射病

但不能预防以暑热为主的热射病

大家预防中暑

应根据暑热和暑湿两种不同诱因

对症用药


  Tips:做5件事预防中暑

  无论是室内还是室外,补上下面这些“安全漏洞”,都有助于防暑。

  1 保持室内通风

  不通风、室内温度过低,容易导致“室内中暑”。因此,室内要注意通风降温,并适当使用电风扇或扇子;空调温度不要低于26℃,以免出门时难以适应。

  2 少量多次补水

  不要一次补充大量水,尤其不能喝冰水。建议先喝一两杯水(200~300毫升),隔半个小时再继续补充。

  出汗后,除了要适量喝水,还要注意补充电解质,比如喝两三口淡盐水。

  3 给身体做物理降温

  身体过热时,不少人会立即洗个凉水澡,或直接躲进温度很低的空调房内,这些做法都不可取。

  正确做法:扇扇子,或把衣领解开,用温水擦拭腋窝、大腿根、脸、额头等部位。

  4 不要长时间戴帽子

  戴帽子时间长了会分泌大量汗水,在帽子下形成湿热的小环境,令头部湿度提高,引发中暑。

  最好不定时拿下帽子,及时擦干汗水,给头部通风散热。

  5 运动量力而行

  运动最好安排在凉爽的早晨或傍晚,其间注意补水,室外气温超过32℃、空气湿度超过60%时,锻炼最好选在室内。

  一旦中暑,这样做:当人核心体温超过40℃,出现意识混乱或昏迷,应立刻拨打120,同时快速降温。

  首先,将中暑者移到荫凉处,脱掉外衣;然后向其全身洒水,或用湿毛巾擦拭身体,同时打开空调或用电风扇降温,身体若被吹干,要继续喷水,反复进行,尽量将体温降至38.5℃以下。

  如果中暑者没有昏迷,可以适当补充水分,如果出现呕吐现象,要让患者侧卧,避免呕吐物吸入造成呼吸道阻塞或引起吸入性肺炎。

  提醒:中暑的人不要冲凉,也不要用酒精擦拭身体,更不能使用退烧药。因为中暑造成的体内高温是外在环境与体内产热所致,跟感冒发烧不同,退烧药对体内散热没有帮助。

  (中国互联网联合辟谣平台综合北京日报客户端、生命时报、北京辟谣平台等)


工作动态

举报指南